In samenwerking met Bhumika Parekh van Ayu VZW

Waar: Vrijzinnig punt- Huis van de mens – A. Rodenbachstraat 18, 3500 Hasselt

Hoe laat: 11u tem 15u.

Prijs: 60 euro pp

Max aantal deelnemers: 8 personen

Over de workshop

               In deze workshop krijg je een glimp van wat ayurveda voor jou kan betekenen én een maaltijd die je lichaam en geest blij maakt😊 Ayurveda is de Indische geneeskunde die een zeer wijze kijk heeft op onze interactie met voeding. Iedereen heeft een ander lichaam, een andere constitutie of prakriti genoemd, en heeft dus andere noden. Je zal in deze workshop leren over jouw spijsverteringsvuur en waarom het -zeker in de lente- zó belangrijk is om dat op de juiste manier te voeden en te laten branden. We bereiden samen een vegetarische biologische en seizoensgebonden maaltijd die jou op een evenwichtige manier verwent én vervult. Je kan je verwachten aan een kruidige keuken, waarin de ayurvedische principes hand in hand gaan met onze westerse ingrediënten.

Voor meer info kan je me altijd mailen: sarah@samsarah.be

Voor inschrijvingen: ayu.compagnie@gmail.com